L'Ostéopathie pour les sportifs
Bonjour à vous, sportifs confirmés ou débutants!
Que vous soyez en fin de saison de compétitions ou que vous débutiez votre remise en forme spéciale vacances d'été, cet article est pour vous.
Avez-vous pensé à l'ostéopathie?
La plupart des sportifs a tendance à poursuivre l'entraînement malgré les gênes ou douleurs qui peuvent survenir. Etant sportif moi-même, je sais à quel point il est difficile de s'arrêter lorsqu'on est passionné. Il est souvent plus simple d'ignorer les problèmes de santé pour ne pas les laisser nous freiner, quitte à forcer, parfois jusqu'à la blessure.
Pourtant, une prise en charge ostéopathique permet de traiter une grande partie des problèmes courants du sportif! En effet, lors de la séance, votre ostéopathe va axer son traitement afin de travailler sur plusieurs thèmes:
Soulagement des douleurs et des tensions musculaires qui gênent vos mouvements et bloquent vos articulations
Travail sur la cicatrisation en cas de blessure, et prévention des récidives en rééquilibrant le corps là où il ne l'était plus
Meilleure récupération après les entraînements/compétitions
Meilleures performances sur le long terme
En rééquilibrant votre corps là où c'est nécessaire, l'ostéopathie permet de prévenir l'apparition de nouveaux troubles mais également la dégradation à long terme de vos articulations. D'anciennes blessures mal soignées, comme les entorses au niveau de la cheville ou du genou, même bénignes, peuvent déséquilibrer profondément votre corps et entrainer une usure prématurée à différents niveaux.
Le corps est comme une machine. Mal entretenu, il s'abime et un cercle vicieux se met en place, de toutes petites lésions finissant par entrainer de grosses dégradations. A l'inverse, bien suivi et pris en charge, il sera à même de se régénérer plus facilement, luttant ainsi bien mieux contre les tensions et les blessures.
Prenez-vous en main et rendez-moi visite. Vous méritez de pouvoir utiliser 100% de votre potentiel sans craindre de vous blesser et l'ostéopathie peut
vous y aider.
Je vous donnerai en complément les conseils les plus adaptés à votre pratique et votre type de sport pour vous aider au mieux.
Finissez-en une bonne fois pour toute avec vos douleurs, et profitez de votre passion à fond.
